すがじんです。こんにちは＾＾ 皆さん日々の記録って何かしらとってますか？ブログ書く人、SNS投稿する人、日記書く人、様々かと思います。今日はそんな記録と幸せ感について 目次 記録する習慣 データで自分を客観視する 対策とアクション アクションを続け…